Géraldine caillaud-matos
Praticienne de la psychothérapie VittOZ
EN CE MOMENT…
Groupe Vittoz Fovea – Rennes 2022
Des outils concrets et efficace pour apprendre à
Développer son attention
Calmer son mental
Développer sa flexibilité émotionnelle
A partir du jeudi 24 février 2022
de 18h à 19h30
Inscription jusqu’au 16 février
Nombre de place limitées
210€ le cycle
Groupe Vittoz Enfants- Rennes 2022
DEVELOPPER L’ATTENTION, LA CONCENTRATION, LA MEMORISATION, LA FLEXIBILITE EMOTIONNELLE
Ce cycle est basé sur l’apprentissage des exercices de redécouvertes conscientes des 5 sens, dans l’accueil conscient des sensations, des émotions, des pensées qui surviennent dans l’instant.
Un cycle de 10 séances
A partir du samedi 22 janvier 2022
de 9h à 10h30
Inscription jusqu’au 12 janvier
Nombre de place limité
230€ le cycle
En Individuel
ADULTES – JEUNES – ENFANTS/ADOLESCENTS
Besoin de retrouver confiance et estime de soi
Améliorer votre état de présence
Stopper le flux des pensées anxiogènes et inutiles
Améliorer votre attention et votre concentration
Retrouver votre unité profonde…
MON CABINET RESTE OUVERT
A RENNES OU À SAINT GILLES
OU EN VISIO
50€/heure (tarif adulte)
Groupe Vittoz régulier – 2021
Groupe d’approfondissement de la méthode Vittoz
Pour celles et ceux qui ont déjà expérimenté les deux premiers cycles de découverte en groupe ou ont fait des séances individuelles.
Le mardi soir tous les 15 jours de 18h00 à 19h00
A St Gilles ( 35)
Reprise le 11 janvier 2022
Participation libre
La méthode Vittoz
Une méthode de pleine conscience intégrée au quotidien et basée sur la redécouverte des cinq sens, l’accueil de nos sensations
la conscience de nos actes.
Une thérapie psychocorporelle qui restaure le sentiment d’exister dans l’ici
et maintenant,
affine la conscience de ses états corporels, mentaux et émotionnels pour agir dessus.